【永久保存版】チントレを駆使して自宅でペニス増大する方法！
目次
チントレでチンコ増大！？
#mozaiku
筋トレ中、AV観てチントレ🎵— ホワイトベレー (@Kun2013Mi) 2017年11月20日
純一です。
今日もチントレ頑張っていきます。理想のちんこを手に入れるまで諦めないぞ！！
早くAV男優並みしたい！！
— 「簡単」チントレ 手間いらず！ (@yukkun080g) 2017年11月20日
チントレ3週間やったら確かにちんこ伸びた
— ウルトラやっし→ (@toLO668) 2017年11月15日
巷では、チントレというペニス増大方法が流行っていますね。
彼曰く、チントレはある種の女性に対してのマナーだとのこと。
実際にチンコを大きくすることが出来る効果があるなら、誰でも自宅で結果を出すことが出来るということになりますね。
今回は、チントレの方法や実際の効果、より効率的に増大を目指す方法などをお伝えします。
チントレのメリット
チントレのメリットは、なんと言っても自宅で行えることでしょう。
また、無料で試すことが出来るのも魅力的ですね。
無茶な方法で実践しない限りケガもしないので、ほぼリスク０で試すことが出来ます。
ジェルキング、ミルキングが王道のチントレ！
チントレで有名なのは、ジェルキングとミルキングと言われるものです。
これらでチントレするのが、王道です。
・ジェルキング
ジェルキングは、ジェルやローションを手に塗り、手をOKサインにしてペニスの根元を掴み、先に血液を送るように動かすトレーニング。
ざっと、5～10分が目安で、それ以上はペニスにダメージを与えてしまう可能性があるので注意しましょう。
・ミルキング
ミルキングはその名の通り、「牛の乳しぼり」のようにペニスを握って、トレーニングする方法です。
これもジェルキング同様、1セット5分～10分を目安に根元から先っちょに血液を送る感覚でペニスをニギニギしましょう。
ジェルキングとミルキングでチンコが大きくなる理由
ジェルキングもミルキングも、チンコを握って血液を送り込むことをイメージしておこないます。
何故か？それは、チンコの大きさというのは、血液が深く関わっているからです。
チンコのサイズは、血液量によって、大きく変化します。
例えば、勃起時。
勃起は、チンコに大量の血液が送り込まれることによって生じるものですよね。
ということは、チンコに送り込まれる血液をもっと増やせば、今までのサイズよりも大きくすることが出来るということになるわけです。
ジェルキングとミルキングは似ていますが、細かく分けると
ジェルキング→血液をチンコに流し込むトレーニング
ミルキング→チンコの海綿体(毛細血管)をほぐすトレーニング
となります。
ジェルキングで根元から血液を送り込むと同時に、ミルキングでチンコをほぐすことによって、たくさんの血液が流れ込みやすくなりますね。
結果、チンコの増大へとつながるわけです。
他のチントレ方法
チントレは他にも、たくさんあります。
PC筋＋BC筋トレーニング
チントレは、ジェルキングだけでなく、PC筋トレーニングというものも存在します。
PC筋とは、勃起力に必要不可欠なチンコとお尻の穴の間にある筋肉ですね。
PC筋はオシッコを止めるときに使う筋肉と言えば、分かりやすいでしょう。
こちらもついでに鍛えることによって勃起を維持する力や硬さを手に入れることが出来ます。
また、PC筋を鍛えれば、BC筋というチンコ付近の筋肉も鍛えることが出来ます。
筋肉というのは鍛えれば鍛えるほど肥大するので、増大を目指すならPC筋やBC筋は鍛えておいて損はありません。
鍛え方はめちゃくちゃ簡単。
オシッコを止めるかのように、ピクピクさせるだけです。
1セット50回、慣れてきたら100回は行いましょう。
また、PC筋を鍛えることによって、早漏改善にもなります。
竿圧迫トレーニング
ジェルキングは似たようなもので「竿圧迫トレーニング」というものもあります。
根元から手に向けて圧迫するように、血液を送り込みます。
分厚い本や、板をチンコの下に敷いておこなうと、やりやすいですね。
参考：プロジェクトXXL
こちらはジェルキングよりも強度が高い反面、腫れたり、亀頭に血豆が出来てしまう可能性があるので、デリケートな体質の方は、特に控えるか？やめておいた方が良いかもですね。
牽引トレーニング
牽引トレーニングは、おもりをチンコにつけて引っ張って長くするトレーニングです。
これは実際に、チンコが伸びます。
実際、チンコが伸びている画像↓(閲覧注意)
ですが、かなり無理やりな方法なので、チンコが細くなったり、勃起力が低下してしまうなんていうリスクが生じます。
実際に、この方法でお笑い芸人のカラテカの矢部がチントレに挑戦したのですが、長くなったものの、細くなってしまったそうです。
チンコが細くなってしまっては、元も子もないですね。
それを聞いてから僕も、牽引トレーニングはおこなってません。
OK法
OK法と言えば、OKサインをつくってトレーニングするジェルキングと同じなんじゃないの？と思うかもしれませんがそうではなく、手でOKサインをつくって、チンコを引っ張る方法です。
チンコを引っ張ることによって中の靭帯が伸び、チンコが伸びると言われています。
引っ張り方はまっすぐ伸ばしたり、グルグル回転させたりと、人それぞれ違います。
これも牽引トレーニング同様、引っ張りすぎると勃起力の低下に繋がるので、注意してください。
金冷法
金冷法とは、キンキンに冷えた水にチンコをつけて鍛える方法です。
この方法は昔から伝わる増大法ではあるのですが、効果がないことから、今ではおこなう人はいなくなりました。
とは言え、金玉は冷やした方が精液の生産機能が向上するので、悪くはないですが、増大とは関係ないですね。
どっちかというと、早漏改善に効果があるかもしれません。
炭酸水トレーニング
2016年頃になって騒がれ始めたこの炭酸水トレーニング。
あたかもピリピリ刺激があってチンコ増大に効果がありそうですが、残念ながら大きくはなりません。
ですが、これも金冷法と同じように、早漏改善には効果があるかもしれませんね。
炭酸水トレーニングの詳細↓
歯ブラシで亀頭を擦る
歯ブラシでゴシゴシ鍛えるなんて言う方法もあります。
ですが、この方法は辞めてください。
そんなことをすると、水ぶくれができたり、強くやりすぎると出血してしまいます。
無駄な努力なので、辞めておきましょう
チントレに関する疑問を解決
チントレをする際、様々な疑問が浮かび上がってきますよね。
ということで、疑問を解決していきましょう。
チントレが及ぼすリスク・悪影響
チントレはお金がかからず、自宅で気軽におこなえますが、リスクや悪影響が全くないってわけでもありません。
特にチントレによる腫れは、ちょっとしたチンコに悪影響を及ぼしていると言えますね。
チンコというのはとてもデリケートな部分で、ちょっといじくって傷なんかが出来てしまうと、リンパ液が分泌して腫れあがってしまいます。
これをチントレ業界では俗に、ふぐり(フグる)なんていう言い方もします。腫れているさまが、フグが膨らんでいるのに似ているところからきます。
また怖いのが、傷をつくってしまったあと、ばい菌が侵入することですね。
ばい菌が侵入してしまうと、チンコがどんどん腫れあがり、最悪の場合は壊死なんてことも考えられますから、手はしっかり洗ってからチントレしてください。
たまに、「チントレして数日で増大効果があった。」なんていう人がいますが、あり得ません。
もし、大きくなったとしたら、いじくりすぎたことによる腫れが生じたものでしょう。
チントレも筋トレ同様、数十日以上続けてやっと効果が出るかどうか？です。
特にチンコに関しては、筋トレよりも成果が出づらいですしね。
チントレ中に(アルコール)は飲んでいいの？
チントレとアルコールがどう関係あるんだって思う方もいると思いますが、チントレをするなら、極力、アルコールは控えたほうが良いですね。
何故なら、アルコールを分解するために、チンコ増大にとって必要な亜鉛という栄養分が失われてしまうからです。
亜鉛は、男性ホルモンや、チンコ増強の源になります。
できれば、あまり飲まないほうが良いですね。
チンコは温めてからチントレしたほうが良い！？
身体は、温まると血液の循環が良くなります。
ですか、チンコにより多くの血液を送りたいのなら、チントレ前にお風呂に入ったり、温めたタオルをチンコに当てるなどして、温めておきましょう。
逆に冷たいままだと、血液の巡りが良くないので、効果が半減します。
ただし、金玉は冷えたままで良いです。
金玉が身体の外に出ているのは、冷やすためです。
金玉は冷えていることによって、精液や男性ホルモンの生産を活発にします。ですから、金玉は温めなくても構いません。
チントレをしているのは日本人だけ？
チントレはなんと、海外でも行われています。
現に欧米では、チンコ増大系youtuberなんてのもいるくらいです。
詳細↓
というか、ジェルキングやミルキングというチントレは、海外発ですね。
ですから、日本人よりも欧米人のほうがチンコ増大に関して詳しいと思います。
チントレで痛みを感じた場合は？
チントレをしていると、痛みを感じることがあります。
痛みを感じた場合、どこが痛いのか？で、再開するか、中止するかを決めます。
先ずは竿。この場合はチントレを一旦中止しましょう。
チンコは筋肉とは違って、海綿体という血管で出来ているので、筋肉痛になることはありません。
次に亀頭が痛い場合も、一旦ストップしたほうが良いですね。血豆は腫れの原因になります。
ただ、PC筋あたりが痛い場合は、筋肉痛なので、そのまま継続しても構いません。
チントレの具体的な効果・回数・頻度
| チントレ名 | 1日に行う回数 | 効果 |
| ジェルキング | 往復50～100回以上 | 血液を送り込む |
| ミルキング | 50～100回以上 | 血管をほぐす |
| OK法 | 10回～30回以上 | チンコを外へ引っ張り出す |
| 牽引法 | 20秒以上 | チンコを外へ引っ張り出す |
| PC筋 | 50回～100回以上 | 勃起力・硬さ強度アップ |
| 竿圧迫法 | 往復10回～30回以上 | 血液を送り込む |
コツは、痛くなる手前で止めることです。
↑でも解説しましたが、チンコは筋肉とは違って、海綿体という血管なので、血管を痛めたところで肥大はしません。
あくまでも、より多くの血液を送るための運動だということを知っておきましょう。
ただし、PC筋に関しては、筋肉なので、痛くなるまでやっても良いと思います。
チントレはどれくらいで成果が出るの？
これだけチントレに関して説明してきてあれなのですが、ハッキリ言って、チントレには増大効果はほぼありません。
ほかのペニス増大方法と比べれば、チントレは圧倒的に増大効果が薄いことが分かります。
例えば、チンコを大きくすることが出来る手術で有名な長茎術は、10～30万円程度かかるものの、確実にチンコを大きくすることが出来ます。
しかし、チントレは、毎日継続してしんどい思いをするにも関わらず、劇的な効果は望めず、伸びたとしてもほんの数ミリ、最悪の場合、伸びないってことも十分あり得ます。
あの有名なベテランAV男優の有料情報商材である「★テレビや雑誌では言えないシリーズ①★～ペニスを大きくする方法」でも、世の中に出回っているチントレやポンプの効果は「ほぼ無し」と述べられていました。
ですからチントレは、かかるコストやリスクはゼロなものの、莫大な時間が失われるうえに、増大に失敗したことによる喪失感を感じてしまうことがあります。
毎日、必死にチンコをいじくりたおしたのに、1ミリも伸びなかった時の虚しさったらないですよ。
何も信じれなくなり、「あ、俺は一生短小のままで生きていくのか」なんていう気持ちになります。
当然、チントレにチンコを大きくすることが出来るなんていう医学的な根拠なんてのも一切ありません。
自力でチンコを大きくするということは言うなれば、自力で身長や顔を変えるということと同じくらいの難易度と言っても過言ではないかもしれませんね。
あえて言いますが、チントレでチンコを大きくするのは、至難の業です。
こんなチンコサイズで生まれてくるのは運命であり、変えようのない真実だと言わんばかりに、どれだけ頑張っても変えようがない可能性もあります。
チントレにより、
・失われる膨大な時間
・ほとんど効果を望めない
・成果が出なかったことによる虚しさ
この３つを考えると、費用はかかっても、長径手術などという増大治療を受けたほうが良いとも言えます。
実際に、手術は僕も受けましたしね。費用は高いけど、確実に成果は得られました。
手術の詳細↓
チントレ失敗に関する口コミ
チントレが無意味だと知った僕「」
— る (@12rmns21) 2017年11月9日
地味にチントレ続けてるんだけど、効果出てるのか分からんわ笑
— とら (@toratora2306) 2017年6月27日
チントレ効果ない
— ﾌﾟﾝﾀ (@rs_pnt) 2017年7月7日
男だらけの会議にずっといたんだけどずっとそんな話ばっかするやつらでいつの間にか知識としてみについた（絶望）
ちなみにチントレは効果ないそうです。何人か実践者いましたが年単位でやっても効果なかったそうです。— がりょくれ (@garyo_kure) 2017年1月11日
自分も毎日、チントレやってます。効果ないなけど(*´-`)
— ガウガウ 12/3埼玉参戦 (@iuze9) 2017年11月13日
チントレほんと効果ないよ１ヶ月くらいやったけど
— ざらき (@_zrk) 2016年2月10日
チントレで増大をお考えの人はここで先ず、チントレでチンコを大きくすることは困難だという現実と向き合い、それでもチントレをやっていくかどうか？考えてみてください。
それでもチントレでチンコを大きくしたいあなたへ
「それでも、俺は自力でチンコを大きくしたいんだよ。」
こう考えているあなた、気持ちは痛いほど分かります。
手術は怖いですし、後遺症が残りそうなうえに、数十万の費用がとられちゃいますもんね。
しかし、チントレだけでは、ほとんど効果を得ることは出来ないのは事実。
「でも、手術は受けたくない。自宅でおおきくしたい。」
そんなあなたに、とっておきのパートナーを紹介します。
その名も、チンコ増大サプリメント。
チンコ増大サプリメントとは、その名の通り、チンコを大きくするためだけに開発されたサプリメントです。
チンコ増大サプリメントには
・血管を拡張する
・成長ホルモンを促す
・男性ホルモンを分泌させる
この３つの効果があります。
血管を拡張することで大量の血液がチンコに流れ込み、成長ホルモンと男性ホルモンの組み合わせで、チンコの成長を促します。
ですから、自宅で手術なしでチンコを大きくしたいなら、増大サプリメントはほぼ必須だと思います。
ただ、飲むだけでは増大に時間がかかってしまいます。
何故なら、チンコが増大する環境ではない場合があるからです。
例えば、血管が収縮していたり、硬化の傾向にあると、うまく血管は拡張してくれません。
そこで、 チントレの登場ってわけですね。
チントレの王道であるジェルキングで血液を流し込み、ミルキングによりチンコの毛細血管をほぐし、大量の血液が流れ込む環境に整えてあげます。
そのあと、増大サプリメントをしっかりと飲みます。
そうすることで、自力での増大がかなり現実的になります。
というか、実際に僕が試して成果をたたき出した紛れもない事実です。
体験談の詳細↓
チントレ＋増大サプリメントの口コミ
975 : 病弱名無しさん2017/03/07(火) 20:53:44.20 ID:sj+BeERs0
増大サプリを夜お風呂入る前に服用し、湯船でチントレと言う名のマッサージで勃起させ、さらに寝る前にエロサイトを見てまた勃起させる。
朝は朝食後エロサイトを見て勃起させ、通勤中にも車中でエロいことを想像し、とにかく毎日勃起させることに力を入れてたら３cm長くなりました。
亀頭サイズはノギスで計測し２mm増大でした。
元が小さいので伸びしろが大きかったようです
出典元：http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1482590603/
半信半疑でジェルキングとかミルキングっつぅチントレやりながらサプリメント飲んでたら開始2ヶ月で大分変わって怖い…。
何事もダメ元でやるのって大事かもな。
— うさぎ@にんじん余韻4/6 (@Pqq5RuKo0q9xXWK) 2017年11月21日
２ヶ月目はサプリ＋チントレで11.0cm→11.5cmとなかなかいい結果が出ました
チントレはミルキングのみを最低１日１回です。
これから継続してチントレもやっていきます。— kuru 素人増大＆チントレ日記 (@raZ6gVpK9M0apvK) 2017年6月25日
@ikitukareta
伸びたよ〜✨
チントレと、サプリwww— まーやん (@mamama42195) 2015年12月3日
もともとは11cmで小さめでした。
サプリとチントレで5年くらいかけて大きくしました！— チントレマシーン (@1919_big_penis) 2017年7月3日
僕以外にも、これほど成果を出している人がいるみたいです。
でも、増大サプリメントはうさん臭くて信用できない・・・というあなたに
普通の感覚なら、サプリメントなんかに増大させる効果なんてないって思いますよね？
ちなみに僕も怪しいと感じ、サプリメントに手を出すのにかなりの時間がかかりました。
ですがそのおかげで、女の子に積極的になれず、自信を持つことが出来なくて色んな場面でたくさんチャンスを逃してしまいました。
とは言っても、実際に詐欺まがいのサプリメントはたくさん存在します。ですが、ちゃんと質の高いものを選べば、大丈夫です。
例えば、増大サプリメントの中で一番有名なヴィトックスα。
なんかは僕も飲んでみて一番効果を感じれました。
でも、お金がかかるのは嫌だって人もいるでしょう。
そんなあなたには、ヴォルスタービヨンドが良いです。
ヴォルスタービヨンドには返金保証がついていて、30日間以内に効果を感じることが出来なかった場合は、全額返金してもらえます。
返金保証はサプリメント界においてはめちゃくちゃ稀で、おそらく保証がついているのはこのヴォルスタービヨンドだけだと思います。
また、返金保証だけでなく、サプリメントの大きさも1回り大きく、成分も豊富なので、増大効果も普通に望めると思います。僕も1度試してみて、増大することに成功しています。
このように、画期的な増大サプリメントはどんどん開発されているので、試さない手は無いと思います。
ただ、飲むなら早く試した方が良いでしょう。
何故なら、あなたがチンコの大きさに悩んでいる間にも、どんどん時間は失われていくからです。
チンコが小さいというだけで女性に積極的になれなかったり、セックスのチャンスを逃してしまうなんて、バカらしいですよね。
チンコのサイズを気にしてお風呂屋さんに行くのが億劫になるってのも、もったいない話です。
ヴォルスタービヨンドの返金保証に関しても、人気が出たしたらいずれなくなるなんてことも考えられます。
購入するのであるならば、まさに今しかないと思います。
増大サプリメントの詳細↓
まとめ
とにかく、チントレをするくらいなら、増大サプリメントを飲んだ方が、圧倒的な成果をたたき出すことが出来るということがお分かりいただけたでしょう。
筋トレ時に飲むプロテインのように、チントレをする際は、増大サプリメントを飲んだ方が確実です。
ただし、早めに飲まないと、いくつもの女の子とのチャンスを逃してしまうことにもつながるので、早急に実践しましょう。
あなたに圧倒的な増大成果が出ることを、かつて短小で悩んでいたちんちん丸が心から祈ってます。
ちんちん丸が亀頭増大、長径手術を受けた ABCクリニック
管理人、ちんちん丸も飲んだ！人気No.1性器増大サプリメント「ヴィトックスα」
