短小は、勃起時の膨張率をアップさせよう!

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ガチガチチンコを目指そう

皆さん、SEXの時、しっかりチンコを勃起させていますか?
元々のペニスサイズを大きくすることは、今のところ手術しか手はありませんが、小さくなることは、残念ながらあります。

普段から勃起しなかったり、チンコを使っていないと、睾丸が萎縮してチンコが萎縮してしまったり、勃起時の膨張率が下がってしまいます。

なので、常日頃からチンコを使うように意識してくてはなりません。

例えば、半年に1回だけオナニーする方と、毎日オナニーしているか他では勃起時の大きさに差が出ます。

もしかすると貴方のチンコは、元々のペニスサイズどうこうではなく、膨張率の低下が原因でよりいっそう小さいチンコに見えているのかもしれません

貴方のチンコは、しっかりフル勃起できているのか?今一度、考えてみましょう。

チンコをビンビンにする方法

チンコをビンビンにするには、できるだけ興奮し、それを持続させることですよね。
それには溢れんばかりの精力が必要になります。

チンコをビンビンにする方法を紹介します。

・勃起力を上げる食べ物を食べる
・ストレスを解消する
・自分が興奮するシチュエーションや、タイプの女性を想像する
・バイアグラを服用する
・PC筋を鍛える
・内転筋を鍛える
・ランニングする
・バニラを使用する
・アイテムを使用する
・サプリメントを使用する

上記の10つが主な勃起時の膨張率を上げる方法です。

勃起力をあげる食べ物を食べる

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性欲を上げる方法のひとつは「食べ物」ですね。

にんにくやウナギ、粘り気のある納豆や山芋、とろろなどが性欲アップの手助けとなります。

できるだけ亜鉛を摂るといいですね。
亜鉛は、AV男優ならだれでも毎日摂っていると言ってもおかしくないペニスにとって最高の成分です。

他にはニラや玉ねぎ、お酢も良いです。
血行がサラサラになるので、血液の循環が良くなって勃ちも良くなります。

あとは、スイカですね。
スイカにはシトルリンという血液を促進する効果のある成分が含まれています。
シトルリンを摂ることによりアルギニンというアミノ酸が生成され、血行がどんどん良くなってチンコも元気になります。
さらに血液をサラサラにする方法はこちら

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ストレスを解消する

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二つ目は「ストレス解消」です。
ストレスを感じているとチンコは中々うまく勃ってくれません。

中々うまく勃たないと見栄えがしょぼく、短小がよりいっそう情けなく見えます。

うまく勃起させるためには身体がリラックスした状態でないといけません。

仕事が休みの日は極力、ストレスを解消することができることをしたいところです。

自分が興奮するシチュエーションや、タイプの女性を想像する

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三つ目は「自分が興奮するシチュエーションや、タイプの女の子を想像する」です。

極力、自分が好きなシチュエーションを想像したり、タイプで興奮してしまう女の子をSEX時に想像するとめちゃくちゃ勃起します。

ピストン時、目を瞑って可愛い芸能人と想像すると一気にガチガチに勃ち、興奮しまくれると思います。

最近、ED気味で短小の方は、オススメする方法のひとつです。

バイアグラを服用する

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四つ目は「バイアグラ」です。

定番の精力増強剤ですね。
ガチガチにフル勃起して興奮しまくれるという声が多いですね。

チンコに血液を送りまくり、継続してチンコをガチガチに勃起させて「たくましいチンコ・・・。」と思われるようにしましょう。

しかしこのバイアグラ、使用しすぎると逆に機能しなくなるということもあるので、極力、使用は控えたほうが良いですね。

このニュースが良い例です↓

少年は英ランカシャー在住で現在15歳。たった13歳にして“男のパワーをアップさせる”と誰もが語るED治療薬のバイアグラに魅せられてしまい、ベッドに入る前には毎回6錠を服用していたとのこと。このほど『mirror.co.uk』に「僕はそれにより人生を台無しにしてしまった」と激白して注目を集めている。

「好きな女の子と初体験するなら、その前にバイアグラを飲んでおくと失敗しない。」

そんな友人の言葉を信じてバイアグラに手を出してみたという少年。セックスが目的のパーティは常に盛り上がり、少年は毎回ベッドの中で“これは確かにスゴイ”と実感した。そのうちに彼の頭の中は「パーティを開いて6錠のバイアグラを飲み、女の子をベッドに誘う」ことでいっぱいになってしまった。両親はわが子のことに無関心であったため、少年は彼らの財布から何度でもお金をくすねることに成功していた。

ところが昨年11月、少年は自身の体の異変に気付いた。バイアグラの助けを借り損ねたある時、ペニスが勃起しなかったのだ。慌てて両親に相談し、少年は医療機関へ急行した。その薬を飲まなければ安心できないという精神不安が原因となる「バイアグラ依存症」と診断され、その克服のため現在も心理療法を受けている。

※出典元:http://www.parentherald.com

このようなことにならないように、ほどほどにしましょう。

ちなみに、汁男優で有名な赤井ティッシュも、バイアグラと同じような勃起薬のバリフというものを飲み続けた結果、「心臓が大きくなっている」と、医者に言われたそうです。

恐ろしいですね。

PC筋(恥骨尾骨筋)を鍛える

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筋肉は腹筋や腕立てふせなどの筋トレによって負荷をかけ、そのあと何時間かの休息をとることによって超回復を起こし、ムキムキになることを知っていますか?

力こぶがすごい人や、腹筋がバキバキな人は超回復実践者です。

今回は、PC筋に負荷をかけましょう。

PC筋を鍛えることによって、間違いなく勃起力はアップします

SEXのプロ、AV男優はここの筋肉が通常の男性と比べるとかなり発達しています。

ペニスそのものが超回復できれば大きくできるのですが、ペニスは筋肉ではなく、海綿体であり、毛細血管の集まりでしかないので超回復は見込めません。

なので、PC筋の超回復を目指すのがいいです。

毎日、おしっこを止める動作を行います。
キュキュっとします。

回数は個人差がありますが、

100~1000回以上ですね
やれるだけやっておきましょう。

少し痛くなるまでが好ましいです。

そうなれば終了。

次の日は何もしません。

この、翌日何もしない休息の時間がかなり重要です。

何もしない休息の時間に、超回復が生じています。

個人差はありますが、大体1日~2日の休息が必要です。

そしてまたキュキュッと鍛えます。

筋肉は破壊と修復の繰り返しにより、成長します。

PC筋をムキムキにすれば、ガチガチの勃起状態を維持することができ、中折れや勃起不全にも役立ちます。

ただ、毎日無意識のレベルで何百回と行っても問題ないと思います。

内転筋を鍛える

PC筋以外の下半身も鍛えておくと、勃ち具合や射精時の飛距離や快感度がもっと上がります。

内転筋とは、内もものことです。
ほんとうなら、下半身全体を鍛えるのが良いですが、勃ち具合や射精の飛距離の上昇だけを考えるならPC筋と、ここだけでも問題ありません。

1.足のつま先を真横に開く
2.その状態から無理のないところまで腰を落としていく
3.地面に手を置いて腰を上下に動かす
4.膝を自分の腕で抑え、1分間そのままでいる

これを毎日行えば、ムキムキの内ももを獲得することができます。
そのうえ、脂肪も落とすことが出来ます。

分かりやすい映像があったので載せておきます↓

ランニングする

下半身を鍛えるにおいて、王道と言ってもいいかもしれません。

毎日5分でも走ることによって、自然と下半身が鍛えられます。
走り慣れていない人は、2日目から下半身全体が筋肉痛になりますが、鍛えられている証拠です。

ちなみに僕も、あまりに身体を動かさなかった時期、ブクブク太りだし、尿の出具合が悪くなったのでダイエットや生活環境を整える意味合いもかねてランニングを始めたところ、PC筋が自然に鍛えられて尿がサッと出るようになりました。

PC筋トレーニング、内転筋トレーニング、ランニング

これらをすべてやるだけで、かなり勃ちの良いペニスになるはずです。

ただ、過度な運動はテストステロンを減少させるという研究もされているので注意です。
詳細はこちら。 

バニラを使用する

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男性の快楽は男性ホルモンの量で左右されます。
バニラは男性にとって最高の媚薬です。

バニラは男性ホルモンと同じ成分が入っているのです。
女性とSEXをする前にバニラが入ってるアイスクリームなどを食べることによって、実は男性が感じる快楽は通常とは全然違うのです。

もっといいのは、バニラの香りがするアロマ。
これをH前や、H中に嗅ぐようにすれば興奮は持続されます。

他のアロマだと落ち着いたり、興奮度を高めたりするものはありますが、バニラは男性ホルモンそのものを刺激するので、桁はずれに興奮度をあげることができます。

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ちなみに、バニラを嗅げば男性は興奮しますが、女性は嗅いでも興奮することはありません。

しかし、女性がバニラの匂いを嗅ぐと、男性ホルモンと同じ成分が入っているので媚薬効果はないものの、安心させる効果があります。

自分の快楽、興奮度もあがるし、女性も好きな匂いで安心させる効果があってまさに一石二鳥。

バニラの匂いを放ってガチガチのチンコで女の子のGスポットを刺激しまくってやりましょう。

アイテムを使用する

マンネリ化はEDの元です。
そこでマンネリ化を解消するために存在するのがSEXアイテムです。

誰でも知っている物ならローションやローター、バイブ。
電マは元々セックスアイテムではありませんが、いまやバイブの変わりとして使うことは当然です。

道具を使うことに抵抗がないなら、どんどん活用していきましょう。

セックスアイテムにはこんなのもあります。

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これはバイブリングと言って、ペニスに挿入することによって振動を与え、ペニスをバイブ変わりにすることが出来ます。

これを装着することによって、
普通の挿入に+バイブの効果を得ることが出来てパートナーと自分、互いに倍近い快感を感じれるのではないでしょうか?

ただこれは推測ですが、短小だと装着が原因で膣に満足にペニスを挿入できず、奥まで入れることが出来なくなる可能性もありそうですので注意してください。

サプリメントを使用する

今、精力剤と言われるサプリメントが巷では流行っていますね。
精力剤には、朝鮮人参やブラックジンジャー、マカからガラナ、トンカットアリまで身体をほてらせ、ムラムラと性欲を湧き上げるような成分がふんだんに含まれています。

下手にバイアグラなどの副作用がある薬を飲むくらいなら、先ずはサプリメントを飲んだ方が良いでしょう。
ちなみに、僕もサプリメントは試しました。

世界一強いペニスを持つ塗金盛(ツー・ジンシェン)

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貴方は九九神功という武術をご存知でしょうか?

九九神功は、日本で行われているジェルキングやミルキングなどのチントレとは比べ物にならないようなチントレを行い、
ペニスをガッチガチに硬く鍛えるための武術です。

九九神功の師範、塗金盛(ツー・ジンシェン)は世界で一番硬いペニスを持ち、ちょっと蹴られたくらいではうんともすんとも言わないくらい鍛えられています。

車を引っ張ることができるくらい鍛えられています。
最近では、飛行機まで引っ張ることが出来るまでになったようですね。

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ただ鍛え方が常識はずれで、このチントレ方法を真似した人は断裂したり、陰茎折症を起こしたりと被害が続出しているので生半可な覚悟では決して真似できない代物です。

ここまで鍛えなくても、PC筋がいかにペニスの硬さや勃起力にとって大事なのか?
理解できます。

PC筋だけでペニスを回せるくらいにはなりたいところです。

ちなみに、僕も毎日ピクピクさせています!

九九神功の映像はこちら↓

短小は極力、通常状態を見せないようにしよう

短小は極力、通常のチンコをみせないために勃起させておく必要があります。

しかし、いつもフル勃起だとさすがに不自然なので半勃起くらいにしておく必要があります。

僕も短小で悩んでいるころは、女性にチンコを見せたりお風呂屋さんに行くときはいつでも半勃起の状態でした。

そして手術を受けた今でも、癖で、人にチンコを見せるときは半勃起状態にしています。

もし、まだ短小とバレていない場合で、相手に「短小のレッテル」をはられたくない場合はある程度、半勃起程度にする癖をつけておいた方が良いですね。

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