血管を拡張させてペニス増大！？一酸化窒素(NO)の効果！
一酸化窒素について
貴方は一酸化窒素をご存じでしょうか？
火事などが原因で発生する一酸化炭素中毒などを想像してしまう方がいらっしゃる方がいるようですが、一酸化炭素とは全く関係ありません。
そんな一酸化窒素なのですが、ごく最近、人間の体にとってとても良いということが発覚しました。
発覚したのは、約20年前ほどと、かなり最近のことです。
それを発見したアメリカの教授は、なんとノーベル賞を受賞したそうです。
一酸化窒素が身体の健康に良い理由
一酸化窒素の効果は
・細菌、ウイルス、老廃物を除去する
・脳神経が活性化する
・免疫力が向上する
・活性酸素を除去する
など、身体にとって良いことだらけ。
これらは全て、一酸化窒素の、血管を拡張させたり、血管を柔らかくするという作用が関係しています。
血管が拡張し、柔らかくなることで、神経伝達物質や栄養分の流れを良くすることが出来るのです。
一酸化窒素はこれらの効果により、様々な病気をも治すことが出来ると言われています。
例えば、高年齢の方に多い脳梗塞などは血管が衰えて詰まっているのが原因だったりするのですが、この一酸化窒素を利用することで、硬くなった血管を柔らかくし、病気を防ぐことが可能になります。
また、肺の病気、例えば肺高血圧症などで呼吸困難に陥った方に一酸化窒素を酸素ボンベに混ぜることで、呼吸が回復し、意識を取り戻したという事例もあります。
他にも、血管を柔軟にし、血液をキレイにすることによって、動脈硬化・糖尿病を予防したり、脳神経を活発にすることによって、認知症を防いだり、免疫機能の向上により、ガンさえも防ぐことが出来るということが、証明されています。
数々の人の命を救うことが出来るのですから、これを発見したアメリカの教授は、ノーベル賞をとって当然と言ったところですね。
さらにこれを発見したアメリカの教授、ルイス・J・イグナロ博士は、「体内の一酸化窒素の減少こそが老化や病気の原因である」とし、自ら一酸化窒素を体内で増やすことを常に意識した結果、64歳でフルマラソンを完走するほどの健康な身体を手に入れたそうです。
一酸化窒素を増やして、ビッグペニスGET！？
そんな素晴らしい一酸化窒素なのですが、この物質によって、ペニスを大きくすることが出来るかもしれないと今、巷では噂されています。
一酸化窒素には先ほども述べた通り、
・血管を拡張する
・血管を柔らかくする
・血液の循環を良くする
といった作用があります。
つまり、血管を拡張することによって、ペニスに血液が大量に流れるようになり、膨張率が上がるというわけですね。
一酸化窒素を増やす方法
一酸化窒素は、元々、体内にある物質です。
ですが、年齢をかさねたり、不健康な生活を送っていると、減少します。
そこで、お勧めなのが、
・手足をブラブラさせる体操
・サウナに入る
です。
手足をブラブラさせることによって、一酸化窒素が活発になり、血管がほぐされると言います。
また、これは「ゾンビ体操」と名付けられていたりします。
次に効果的なのが、サウナに入ることです。
大体、10～20分、サウナに入ることにより、一酸化窒素が活発に働きだします。
これは、身体を温めることが目的なので、サウナでなくても良いです。
毎日、温かいお風呂に肩までつかるだけでも、一酸化窒素の働きは変わってきます。
一酸化窒素を増やす栄養分
一酸化窒素は、アルギニンやシトルリン、オルニチンといった成分を積極的に摂ることで、体内で多く分泌されます。
食べ物で言えば、アルギニンは
・かつお節
・高野豆腐
・かつおなどの魚類
・肉類
ですね。
特にかつお節や高野豆腐には多く含まれていますが、魚類や肉類は微量です。
シトルリンは
・スイカ
・メロン
・にんにく
などに含まれています。
特に、スイカは100gあたり180㎎も含まれているのでお勧めです。
オルニチンは、しじみが一番摂取できます。
ヒラメやチーズにも含まれてはいますが、ほんの少ししか含まれていません。
効率的にアルギニンやシトルリン、オルニチンを摂取するならサプリメントがオススメ
実際にペニスを大きくすることが出来るとされている性器増大サプリメントには、体内の一酸化窒素を増やす作用をするアルギニンやシトルリンが多く、含まれています。
これらにより、体内で一酸化窒素がどんどん増えていき、血管が拡張し、ペニスが大きくなるとされます。
また、アルギニンやシトルリン、オルニチンは筋肉増強サプリメントなどにも含まれています。
要するに、一酸化窒素は、チンコ増大するだけではなく、筋肉増強や身体の健康にも良いということになりますね。
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そして、サプリメントだけでなく、勃起薬として有名なバイアグラには一酸化窒素を増やす効果があるのです。
チンコ増大や勃起率の上昇と、一酸化窒素が密接な関係にあることはお分かりいただけたことでしょう。
ちなみに、アルギニン、シトルリン、オルチニンが含まれているサプリメントは僕も買いました。
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