AV男優しみけんによるペニスを大きくする方法【noteレビュー】

どうも、ちんちん丸です。
AV男優、しみけんがnoteというプラットフォームで「★テレビや雑誌では言えないシリーズ①★~ペニスを大きくする方法~」というコンテンツを700円で売っていたので、気になって購入してみました。

今回は、どんな内容なのか?これについてレビューしたいと思います。

ペニスを根本的に大きくすることが出来る方法を紹介している

序盤は、実際にペニスを大きくすることが出来る方法を紹介しています。
例えば、ヒアルロン酸などといった、フィラー剤を使用したペニス増大方法。

これは、僕が実際に受けた亀頭増大陰茎増大手術のことですね。

次に、長茎術が紹介されていました。
しみけんは、長茎術のことを「増長手術」と述べていましたが、完全に長茎術のことを言っていました。

性器増大サプリメントに効き目はあるのか?しみけんによる見解

次に、巷でうわさの性器増大サプリメントには効果があるのか?が、に関して詳しく説明されていました。
僕はてっきり、「全部詐欺」と述べているんだろうなと思っていたのですが、少し違っていて、驚きでした。

しみけんによると、性器増大サプリメントにペニスを大きくする効果はあるのか?というと、「ほぼ無し」。

ただ、何故「ほぼ」なのか?と言うと、「思春期に摂取すると、増大の可能性もある」からだそうです。

また、毎日ペニスを使うことによって、実際にしみけんも、18歳の時に比べると明らかに大きくなった気がするとのこと。

しみけんの先輩である有名なキモキャラ系ベテランAV男優、吉村卓も自分のペニスは確実に大きくなったと言っているそうです。

名の知れた二人のAV男優が言うのですから、説得力があります。

しみけんがこたえるペニス増大方法

しみけんが言うペニス増大方法は

・ペニスを勃起させることに慣れる
・包茎を治す
・睡眠をとる
・スクワットをする
・亜鉛・アルギニン・シトルリンなどのペニスに良い栄養分を摂取する

これらでした。

ペニスを勃起させることに慣れる

しみけんはこう言います。

「勃起させることに慣れたので、ペニスに血液を送り込む量を増やすことができた」のではないかと推測している。

なるほど、と言ったところですね。
すぐギンギンに反り立つペニスは、血液量が通常より多いのでしょう。

ペニスへどれだけ血液を送り込むことができるか?というのがペニス増大のカギになっていると言ったところですね。

包茎を治す

しみけんは、ペニスを大きくしたいならば、「包茎」を改善したほうが良いと述べています。
包茎だと、包皮がペニスを包み、蓋のように抑える形になってしまうので、ペニスの成長には良くないとのこと。

まら、亀頭への刺激もカットされ、男性ホルモンや成長ホルモンの分泌さえも妨げられるので、良くないとのことでした。

確かに、一理ありますね。
特に、成長期真っ只中である、12~20歳の男性は、皮を剝いておいた方が良いでしょう。

睡眠をとる

睡眠を十分にとる重要性も語られていますね。
この記事でも述べている通り、睡眠は成長ホルモンの分泌を促すので、大切だと個人的にも思います。

毎日のように寝不足で身体が不調だと、勃つものも勃たないでしょうしね。

スクワットをする

しみけんは、色んなところでスクワットのすばらしさを語っています。
この記事でも紹介しましたね。

下半身を鍛えるなら、いかなる筋トレよりもスクワットがオススメでしょう。

亜鉛・アルギニン・シトルリンなどのペニスに良い栄養分を摂取する

しみけんは、亜鉛、アルギニン&シトルリンがオススメと言います。
実際、亜鉛やアルギニン、シトルリンはペニス増大や性欲増強にとても良い栄養分として有名で、一般のAV男優も毎日当たり前のように飲んでいるみたいですね。

しみけんは、それらの栄養分をこのように例えます。

亜鉛をカバンに例え、アルギニンやシトルリンのカバンの中身に例えます。

亜鉛はカバン。アルギニン&シトルリンはカバンの中身だと思ってください。

空っぽのカバンを持ち歩いても効果が期待できません。中身だけ持ち歩いても効率が悪い。亜鉛とアルギニン&シトルリンを一緒に摂取すると、男性ホルモンの原料となりますので、理論上は大きくなります。

※★テレビや雑誌では言えないシリーズ①★~ペニスを大きくする方法~から引用

ちなみに、僕も、亜鉛・アルギニン・シトルリンこれらすべてが含まれているサプリメントを飲んだことがあります。

同時に、クエン酸も飲むと、吸収率が早くなると言います。

そしてしみけんは、サプリメントに月5万円くらい費やしているそうです。
さすがトップAV男優と言ったところでしょうか。

しみけんのペニスが通常時3㎝センチしかないのに、勃起時は+10㎝以上アップする理由が分かった気がしました。

チントレやポンプはほぼ効かない

しみけんは、「チントレ」や「ポンプで吸うもの」というのも、ほぼウソと思って問題ないという考え方です。

これに関しては、牽引トレーニングは長茎術的な要素があるので、あながち嘘ではないというのが僕の考えですが、勃起力が下がる可能性があるなどのデメリットがあるのでそもそも、お勧めできない方法ですね。

ポンプで吸うものは、手を出す価値がないんじゃないかなと、個人的にも思います。

ペニス増大を諦める必要はなさそう

しみけんが言うペニス増大方法を考えれば、思春期の方でペニスの大きさに悩んでいるなら、先ずは手術を考えるよりかは、サプリメントを試しても遅くないというわけですね。

また、思春期を過ぎた方も決して、ペニスを使うことを怠らず、毎日勃起を何回もさせて、血液を送り込むことに慣れれば、知らないうちにペニスが大きくなるということは夢ではないようです。

短小の皆さん、お互い諦めずに頑張りましょう。

ちんちん丸が亀頭増大、長径手術を受けた ABCクリニック

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