身体が硬い方は股関節を鍛えよう 股関節が柔らかくなると、身体全体の血液が循環しやすくなり、身体の健康にとても良いです。 例えば、 ・冷え性 ・便秘 ・肌がきれいになる など。 それだけならふ～んと言った感じなのですが、ど … 続きを読む GACKTも絶賛！股関節を柔らかくしてチンコを大きくしよう！